Pilates dla zdrowia w Siemianowicach Śl. to kameralne studio, działające nieprzerwanie od 2013 roku, które powstało głębokiego przekonania, że dzięki metodzie według której uczymy, sprawnością fizyczną można się cieszyć zawsze, bez względu na wiek i stan zdrowia.
“Sprawność fizyczna jest najważniejszym czynnikiem pozwalającym na osiągnięcie zadowolenia z życia. Poprzez sprawność fizyczną rozumiemy tu osiągnięcie i utrzymanie sprawnego i wszechstronnie rozwiniętego ciała w połączeniu z jasnym umysłem, pozwalającym nam w naturalny, łatwy i satysfakcjonujący sposób wykonywać różnorodne, codzienne czynności z werwą i z przyjemnością.”
Joseph Pilates
W Pilatesie dla zdrowia stawiamy na świadomy i bezpieczny ruch
Co oferujemy?
- Zajęcia stacjonarne oraz online na macie z wykorzystaniem małego sprzętu typu wałki, obręcze (Magic Circle),
- zajęcia na Reformerach oraz Pilates Arc
- treningi indywidualne dla osób z problemami narządu ruchu,
- warsztaty prozdrowotne,
- warsztaty wprowadzające do metody Pilates
Co nas wyróżnia?
- kameralne, 3-4 osobowe grupy,
- gwarancja stałego miejsca w wybranej grupie dla każdego uczestnika,
- nauka Pilatesu od podstaw do poziomu zaawansowanego,
- spokojna, miła atmosfera.
Jak się zapisać na zajęcia?
Zapisujemy się mailowo lub telefonicznie:
607 615 061
studio@pilatesdlazdrowia.pl