O studiu

Studio Pilates dla zdrowia w Siemianowicach Śl. to kameralne miejsca, gdzie uczymy metodą Body Control Pilates®, międzynarodowej szkoły z siedzibą w Londynie, która od  trzydziestu lat kształci nauczycieli Pilatesu.

Studio powstało w 2013 roku z głębokiego przekonania, że dzięki metodzie według której uczymy, sprawnością fizyczną można się cieszyć zawsze, bez względu na wiek i stan zdrowia.

Sprawność fizyczna jest najważniejszym czynnikiem pozwalającym na osiągnięcie zadowolenia z życia. Poprzez sprawność fizyczną rozumiemy tu osiągnięcie i utrzymanie sprawnego i wszechstronnie rozwiniętego ciała w połączeniu z jasnym umysłem, pozwalającym nam w naturalny, łatwy i satysfakcjonujący sposób wykonywać różnorodne, codzienne czynności z werwą i z przyjemnością.”

Joseph Pilates

W Pilatesie dla zdrowia stawiamy na świadomy i bezpieczny ruch

Co oferujemy?

  • Zajęcia w małych grupach  na macie z wykorzystaniem małego sprzętu typu wałki, obręcze (Magic Circle),
  • zajęcia stacjonarne na Spine Correctorach.
  • cykliczne zajęcia Pilates od podstaw,
  • zajęcia indywidualne na Reformerze,
  • lekcje indywidualne dla osób z problemami narządu ruchu,
  • warsztaty prozdrowotne,
  • warsztaty wprowadzające do metody Pilates

Co nas wyróżnia?

  • nauka Pilatesu od podstaw do poziomu zaawansowanego,
  • podział grup na poziomy zaawansowania,
  • gwarancja miejsca w wybranej grupie dla każdego uczestnika,
  • spokojna, miła atmosfera.
  • kameralne, 5-cioosobowe grupy,
  • elastyczność w doborze terminów.

Jak się zapisać na zajęcia?

Zapisujemy się mailowo lub telefonicznie:

607 615 061

studio@pilatesdlazdrowia.pl