O studiu

Pilates dla zdrowia w Siemianowicach Śl. to kameralne studio, działające nieprzerwanie od 2013 roku, które powstało głębokiego przekonania, że dzięki metodzie według której uczymy, sprawnością fizyczną można się cieszyć zawsze, bez względu na wiek i stan zdrowia.

Sprawność fizyczna jest najważniejszym czynnikiem pozwalającym na osiągnięcie zadowolenia z życia. Poprzez sprawność fizyczną rozumiemy tu osiągnięcie i utrzymanie sprawnego i wszechstronnie rozwiniętego ciała w połączeniu z jasnym umysłem, pozwalającym nam w naturalny, łatwy i satysfakcjonujący sposób wykonywać różnorodne, codzienne czynności z werwą i z przyjemnością.”

Joseph Pilates

W Pilatesie dla zdrowia stawiamy na świadomy i bezpieczny ruch

Co oferujemy?

  • Zajęcia  stacjonarne oraz online na macie z wykorzystaniem małego sprzętu typu wałki, obręcze (Magic Circle),
  • zajęcia  na Reformerach oraz  Pilates Arc
  • treningi indywidualne dla osób z problemami narządu ruchu,
  • warsztaty prozdrowotne,
  • warsztaty wprowadzające do metody Pilates

Co nas wyróżnia?

  • kameralne, 3-4 osobowe grupy,
  • gwarancja stałego miejsca w wybranej grupie dla każdego uczestnika,
  • nauka Pilatesu od podstaw do poziomu zaawansowanego,
  • spokojna, miła atmosfera.

Jak się zapisać na zajęcia?

Zapisujemy się mailowo lub telefonicznie:

607 615 061

studio@pilatesdlazdrowia.pl