| PONIEDZIAŁEK | WTOREK | ŚRODA | CZWARTEK | PIĄTEK | |
|---|---|---|---|---|---|
| 8:50-9:45 | Pilates mata 1/2 Magda Malinowska (zapisy) | ||||
| 10:00-10:55 | Mata 1/2 Barbara Ziólkowska (1 miejsce wolne) | ||||
| 11:10-12:05 | Zdrowy kręgosłup i stawy Barbara Ziółkowska (zapisy) | ||||
| 12:20-13:15 | |||||
| 16:00-16:55 | Reformer Barbara Ziółkowska (brak miejsc) | ||||
| 17:00-17:55 | Pilates mata 1/2 Barbara Ziółkowska ( 2 wolne miejsca) | Reformer Magda Malinowska (zapisy) | 6 Tygodni z Pilatesem Barbara Ziółkowska (2 wolne miejsca) | ||
| 18:10-19:05 | Pilates mata 2 B. Ziółkowska (brak miejsc) | Reformer Magda Malinowska (brak miejsc) | Reformer M.Malinowska (1 miejsce wolne) | Pilates mata 2 Magda Malinowska | |
| 19:20-20:15 | Pilates mata 1/2 Magda Malinowska (2 wolne miejsca) | Reformer M.Malinowska | 6 Tygodni z Pilatesem Magda Malinowska (zapisy) |
Opis zajęć:
Pilates Studio – zajęcia 2 razy w tygodniu, 4 razy mata plus 4 razy reformer
Reformer – zajęcia w grupach 3-osobowych.
Pilates poziom 1 – zajęcia dla początkujących
Poziom 1/2 – zajęcia dla średniozaawansowanych
Pilates poziom 2 – zajęcia dla zaawansowanych
Zapisy i informacje
mailowo: studio@pilatesdlazdrowia.pl
telefonicznie: 607-615-061